-ћетки

 -¬идео

ƒед 70 лет и турник
—мотрели: 48 (0)
 орабельный запуск
—мотрели: 14 (0)
 ота не видели?
—мотрели: 33 (0)
я теб€ нарисовал...
—мотрели: 125 (2)
ѕоющие цветы
—мотрели: 75 (0)

 -÷итатник

—ама€ дорога€ в мире пища. - (1)

’отел бы € быть так безрассуден, чтобы подобные гастрономические изыски не были дл€ мен€ в т€гость. ...

ѕеченье "—нежинки". - (1)

ѕрезентую обалденный рецепт печень€ " —нежинки" из меню питерской гостиницы √ельвеци...

‘лешмоб " уда бы пристроитьс€?" - (6)

ћировые флешмобы ...или люд€м нефиг делать (ну, это слишком консервативный взгл€д)) ¬ обще...

Cуши - от "ј" до "я". –ецепты, виды, технологи€, значение некоторых слов. - (4)

Ќа прот€жении многих веков человечество совершенствовалось, преодолевало все преп€тстви€ на пути к...

Ёто вам не лес лобзиком пилить! - (2)

“о, что вытвор€ет этот человек - просто за гранью фантастики, по крайней мере мне именно так показал...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  руговертЏ

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.12.2008
«аписей: 772
 омментариев: 2295
Ќаписано: 3880

 омментарии (0)

‘итнес дл€ колобка

ƒневник

—уббота, 31 ќкт€бр€ 2015 г. 18:18 + в цитатник

«везда »нстаграм ¬алери —агун доказала миру, что человек с лишним весом может достичь совершенства, занима€сь йогой. ≈й 28 лет. ќна живет в —ан-‘ранциско. ¬от уже четыре года занимаетс€ йогой и плюет на лишний вес. ¬алери —агун гибка, пластична и, суд€ по фото, обладает исключительным чувством равновеси€. ≈е вес, €вно превышающей сотню килограмм нисколько ей в этом не мешает.  —вои снимки она регул€рно выкладывает в »нстаграм и имеет около 80000 подписчиков. - ” каждого есть вопросы к собственному телу, - считает ¬алери. -Ѕольшой вы или маленький, надо ценить его каким бы оно не было. 

…огой ¬алери начала заниматьс€ в университете.

- Ёто было трудно, но € наслаждалась йогой, - скажет она позднее. – » мен€ нисколько не пугало, что обучаюсь € у худого немолодого белого мужчины. ќн мен€ посто€нно подбадривал. ќсобенно, когда € сомневалась, что самосто€тельно могу выполнить трудную позу.

—обственно, ¬алери начала заниматьс€ йогой, чтобы похудеть. Ќо не преуспела в этом. ќднако, добива€сь совершенства в выполнении асан осознала, что мысли о желании похудеть совершенно перестали ее беспокоить:

- …ога помогла мне убрать мысленный блок в сознании. ќ том, что толстые люди не могут делать определенные вещи. », что только потер€ веса - единственный способ дл€ достижени€ больших целей. —ейчас ¬алери намерена осуществить свою давнюю мечту – зан€тьс€ скалолазанием и прыгнуть с парашютом. ј также открыть свою собственную школу йоги в јризоне. …ога не сделала ее легче. Ќо убедила, что в мире нет ничего невозможного.

- Ѕольше € не намерена стесн€тьс€ своего тела, - говорит ¬алери.

» выкладывает в »нстаграм все новые и новые фото…
(1) (700x700, 554Kb)

+ ещЄ 9 фото
–убрики:  Ѕывает же такое

ћетки:  

 —траницы: [1]